Przeznaczona jest dla osób dbających o swoje zdrowie oraz chcących zmienić nawyki żywieniowe na lepsze. Przy uwzględnieniu odpowiedniej wartości energetycznej pozwoli zarówno na utrzymanie aktualnej masy ciała, a także na jej redukcję.

Dieta Standard obfituje w takie produkty, jak warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, nasiona roślin strączkowych, orzechy, pestki, chude mięsa, ryby morskie.